健康維持や予防なら民間薬で十分です。副作用もなくお茶代わりに安心して服用できます。
民間薬で病気の予防をしましょう。健康維持にお役立て下さい。
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漢方と民間薬百科:大塚敬節著書(主婦の友社)
な行
8ナルコユリ 鳴子百合 ユリ科

別名:黄精
部位:地下茎(九月下旬から翌春の発芽までの間にとっておく)
薬効:滋養強壮、強精

使用法
 焼いたり、酒につけておいたりして食べてもよく、クコの実とともに、乾燥したものを、それぞれ等量粉末にして、蜂蜜で丸薬にして飲んでもよろしい。
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